La gente con frecuencia confunde los tipos de personalidad beta y omega. Asumen erróneamente que las betas están en la parte inferior de la pirámide jerárquica, pero en realidad son el segundo nivel. Para decirlo de otra manera: Betas reinan en ausencia de alfas. Es una posición distintiva con un conjunto único de picos y valles potenciales. Descubre Si tienes estos 19 rasgos, podrías ser una mujer beta
Y hoy, lo estamos desglosando todo, específicamente en lo que se refiere a los tipos de personalidad femenina.
Contenidos
- 1 ¿Qué es una personalidad femenina beta?
- 2 19 rasgos femeninos beta que debes conocer
- 2.1 1. Ella es una seguidora de Sidekick
- 2.2 2. Ella es la Mediadora
- 2.3 3. Puede ser muy cariñosa
- 2.4 4. Ella es muy ética (a veces hasta la exageración)
- 2.5 5. Es muy organizada
- 2.6 6. Es disciplinada
- 2.7 7. Puede ser pasiva-agresiva
- 2.8 8. Es femenina
- 2.9 9. Puede ser muy espiritual
- 2.10 10. Es muy sensible
- 2.11 11. Es una solucionadora de problemas
- 2.12 12. Ella es sabia
- 2.13 13. Le gusta trabajar detrás de escena
- 2.14 14. Es una persona complaciente
- 2.15 15. Evita los conflictos
- 2.16 16. Ella puede ser introvertida
- 2.17 17. Es silenciosamente ambiciosa
- 2.18 18. No tiene problemas para recibir pedidos
- 2.19 19. Es romántica
- 3 Mujer Alfa vs. Mujer Beta: ¿Cuál es la diferencia?
- 4 Cómo convertirse en una mujer beta
- 5 Opinión final sobre Si tienes estos 19 rasgos, podrías ser una mujer beta
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¿Qué es una personalidad femenina beta?
En términos generales, «personalidad femenina beta» no tiene una definición precisa en la psicología o en la ciencia social. Sin embargo, se ha popularizado en algunos círculos y en la cultura popular para referirse a ciertos rasgos de personalidad que se asocian con una mujer sumisa, dócil y complaciente.
Estos rasgos pueden incluir una falta de confianza en sí misma, una tendencia a evitar el conflicto, una necesidad excesiva de agradar a los demás y una falta de ambición o motivación para perseguir sus propios objetivos.
Hablando coloquialmente, a menudo son el «mejor amigo» de una hembra alfa más dominante. Y aunque con frecuencia cumplen el papel de «compañeras» cuando se trata de amistades, las hembras beta son mucho más.
En general, son conocidos por:
- Preocuparse profundamente por otras personas y el mundo que les rodea.
- Son humildemente confiadas
- Valorar la honestidad, la lealtad y el respeto.
- Ayudar a las personas necesitadas
- No les gusta llamar la atención
En otras palabras: las mujeres beta son amigas fiables que siempre te respaldarán, a menos que las cruces.
19 rasgos femeninos beta que debes conocer
La personalidad beta femenina se distingue por un conjunto único de rasgos buenos y malos.
Antes de comenzar, es importante recordar que los marcos de jerarquía social son contextuales y fluidos.
Alguien puede ser beta en el trabajo y alfa en casa, gamma entre su grupo de amigos y omega en el orden jerárquico de su familia.
Así que nada es estático cuando se trata de la teoría de la jerarquía social.
Dicho esto, las categorías proporcionan un marco que puede utilizar como guía de personalidad general para usted y para los demás.
Con eso en mente, exploremos los rasgos de una hembra beta.
1. Ella es una seguidora de Sidekick
No todo el mundo es un alfa, ¡y eso está bien! Las hembras beta suelen cumplir el papel de «compañeras».
En última instancia, siempre están en la mezcla pero desempeñan un papel de «apoyo».
Algunas personas hacen juicios instantáneos y ven el estado de segundo nivel como un inconveniente, pero es una excelente posición para ocupar. Estás firmemente en el círculo interno como una mujer beta, pero no necesitas preocuparte por el estrés que conlleva ser el líder.
2. Ella es la Mediadora
Las hembras beta suelen estar contentas con sus posiciones en el trabajo y en los círculos sociales. Como tal, es posible que no aborden los problemas asociados con la falta de satisfacción, como la depresión, la ansiedad y el estrés excesivo.
Como resultado, tienen la energía emocional y psicológica para ser mediadores neutrales y ayudar a otros a llegar a compromisos y resolver conflictos.
3. Puede ser muy cariñosa
Las hembras beta generalmente disfrutan de sus vidas y no tienen aspiraciones de convertirse en líderes de la manada. Su capacidad de compasión es alta y, a menudo, son expertos cuidadores.
Las betas son las damas que te vigilarán cuando estés enfermo o incluso recibirán comida en tu casa como sorpresa. Al contrario de los narcisistas, los betas intentan mejorar el mundo para todos.
4. Ella es muy ética (a veces hasta la exageración)
Las mujeres beta creen en hacer lo correcto. En muchos casos, han llegado a su posición siendo flechas rectas que dicen la verdad, se guardan sus opiniones no solicitadas y siempre terminan sus tareas.
Por otro lado, las damas beta pueden esconder sus opiniones negativas debajo de la alfombra, dejar que se enconen y luego, un día, los problemas llenos de hedor comienzan a filtrarse. En estos casos, los pensamientos de las damas beta sobre cómo deberían actuar las personas pueden no considerar los estilos de personalidad de otras personas.
5. Es muy organizada
Muchas hembras beta son muy organizadas y de tipo A. ¿Por qué?
A menudo tienen la tarea de planificar y lo hacen bien para mantener sus posiciones jerárquicas. Además, como se mencionó anteriormente, es posible que las versiones beta no estén cargadas de otros problemas emocionales, ya que están contentos donde están, y parte de eso es ser concienzudo y organizado.
6. Es disciplinada
Las mujeres con personalidades beta no tienen miedo al trabajo duro y entienden que alcanzar metas requiere disciplina.
En casa, los betas planifican las comidas y no les importa asumir responsabilidades domésticas.
En el trabajo, son los que felizmente aceptarán más asignaciones para asegurar el éxito por el bien común. (También son inteligentes y hacen lo que pueden para volverse indispensables para la seguridad laboral).
7. Puede ser pasiva-agresiva
Cada tipo de personalidad tiene sus peculiaridades, y la agresividad pasiva es un sello distintivo de las mujeres beta. Dado que no quieren herir los sentimientos de otras personas, es posible que se guarden las cosas.
Simultáneamente, a veces, pueden querer transmitir un punto en particular, y su válvula de escape es la agresión pasiva.
8. Es femenina
Muchas damas beta son muy femeninas. A menudo creen en los roles de género tradicionales y les encanta que los traten como un premio. No de una manera sumisa; en cambio, aprecian ser valorados. Además, las damas beta disfrutan de ser cortejadas y casi siempre quieren que las parejas potenciales den el primer paso.
9. Puede ser muy espiritual
Como se discutió, las mujeres beta son muy morales, y una extensión de eso es ser muy espiritual. A menudo creen que una fuerza divina guía sus caminos y se toman la devoción muy en serio.
En la mayoría de los casos, los betas no impondrán sus creencias espirituales a los demás. No solo no quieren presionar los botones de los demás innecesariamente, sino que entienden que la espiritualidad es un viaje personal.
10. Es muy sensible
Las mujeres con estilos de personalidad beta suelen ser hipersensibles. Si bien tienen un alto coeficiente intelectual emocional, también caen en el lado más dulce de la escala y es posible que no siempre entiendan por qué las personas se comportan de manera horrible o desagradable.
Además, otras personas pueden aprovecharse de las damas beta, ya que son muy generosas, lo que puede ser hiriente. Y si bien pueden recibir críticas constructivas en la barbilla, la quisquillosidad les carcome el alma.
11. Es una solucionadora de problemas
Los betas son los mejores empleados y “gerentes” familiares. No solo ponen su corazón y alma en sus responsabilidades, sino que a menudo ven el panorama general y son hábiles para idear compromisos.
En el lado negativo, otros pueden esperar que las versiones beta resuelvan todos los problemas que surjan, incluso cuando no es su trabajo, lo que puede generar resentimiento.
12. Ella es sabia
Las damas beta son detallistas y observadoras. Se han tomado el tiempo para comprender cómo funciona el mundo y las formas efectivas en que los humanos pueden navegarlo. Como resultado, los betas tienden a ser sabios. Junto con su inclinación por la acción mesurada, las hembras beta tienden a no enfrentarse a demasiados obstáculos creados por ellas mismas.
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13. Le gusta trabajar detrás de escena
A los alfas les encanta ser el centro de atención; las mujeres beta prefieren operarlo. Las damas del «nivel dos» rara vez tienen un ápice de deseo de estar en el centro del escenario. Pero no asuma que es porque les falta confianza. De hecho, la mayoría de las mujeres que entran en esta categoría son bastante seguras de sí mismas.
Entonces, ¿por qué no se abren paso a codazos al frente? Para empezar, se sienten cómodos consigo mismos y, por lo general, no necesitan la adulación sostenida de otras personas para sentirse seguros. Además, las hembras beta tienden a ser sensibles, por lo que exponerse voluntariamente al consumo público y el ridículo potencial no es una prioridad en su lista.
14. Es una persona complaciente
Complacer a la gente es una dinámica complicada. A veces, puede ser una ventaja. En otros, complacer a las personas puede generar obstáculos emocionales y de salud mental. Dado que las damas beta son cuidadoras naturales a las que les gusta hacer que las personas se sientan mejor consigo mismas, a menudo desarrollan hábitos untuosos que pueden conducir al agotamiento emocional.
15. Evita los conflictos
Además de complacer a la gente, las mujeres beta tienden a evitar los conflictos. Las discusiones y los desacuerdos son tan tolerables para ellos como estar atrapados en un vuelo de 15 horas con un bebé llorando y sin audífonos.
A veces, ser la persona que se aleja de una pelea es honorable y lo correcto. Otras veces, sin embargo, puede conducir a un resentimiento reprimido que finalmente explota.
16. Ella puede ser introvertida
No todas las mujeres beta son introvertidas, pero es común entre la categoría. Pasar mucho tiempo atendiendo las necesidades de los demás, la perspectiva proverbial de la típica dama beta, consume energía y paciencia. Como tal, es posible que necesiten más tiempo a solas para reponer sus niveles mental, físico y emocional.
17. Es silenciosamente ambiciosa
La ambición es una cualidad admirable, siempre y cuando uno lo haga de manera ética y los demás no resulten heridos innecesariamente en el proceso. Las hembras beta son hábiles para caminar por la cuerda floja.
Si bien quieren hacer el mejor trabajo posible, generalmente se mantienen en sus carriles y no permiten que su ambición alcance un punto de inflexión malvado.
18. No tiene problemas para recibir pedidos
Elija algunas damas beta si necesita construir el mejor equipo. No solo tienen una excelente función ejecutiva y habilidades administrativas, sino que su sensibilidad no se ve atacada cuando los superiores dan órdenes. En cierto sentido, los betas son «soldados» ideales.
Una extensión de este rasgo es su respeto por los marcos jerárquicos y la autoridad.
19. Es romántica
Las hembras beta mantienen la industria del romance en el negocio. Les encantan los dramas de época, las comedias románticas y las propuestas épicas. Quieren ser barridos y «tratados como una dama».
Algunas hembras beta pueden llevar esto un poco lejos y cegarse a las señales de alerta de la relación, lo que puede conducir a una angustia severa.
Mujer Alfa vs. Mujer Beta: ¿Cuál es la diferencia?
Las hembras alfa y beta a menudo forman fuertes lazos ya que comparten ciertos rasgos. Además, sus objetivos de amistad con frecuencia se alinean. Sin embargo, difieren en algunas áreas clave:
- Competitividad : las damas alfa anhelan estatus, prestigio y poder. Quieren liderar la manada y no se detendrán ante nada para ganar a toda costa. Por otro lado, las mujeres Beta generalmente solo se preocupan por competir consigo mismas y no tienen el «instinto asesino».
- Habilidades de liderazgo : los alfas destacan por hacerse cargo; las betas brillan al cumplir con las solicitudes. El primero es más decisivo, mientras que las expectativas y los deseos de los demás pueden influir en el segundo.
- Carisma : Las hembras alfa tienden a dominar las habitaciones. Son las mujeres que entran en un espacio y todo el mundo se da cuenta. También suelen ser excepcionalmente encantadores y saben cómo animar las conversaciones sin cruzar la línea. Las betas no son incómodas; de hecho, la mayoría son extraordinariamente amables y agradables. Pero por lo general no son las “estrellas” de un evento o fiesta.
- Asertividad : las damas beta son más relajadas que las alfa. No se arrastran ni se rascan para cambiar la situación si algo no sale bien. En cambio, las betas aceptan los obstáculos y hacen ajustes. Los alfas, sin embargo, pueden recurrir a medidas extremas para conseguir lo que quieren.
Cómo convertirse en una mujer beta
En cierto sentido, somos quienes somos, y tratar de ser algo que no somos generalmente termina en desastre y descontento. Por otro lado, todos tenemos el poder de dar forma a lo que queremos ser: el poder de crecer y cambiar.
¿Pero cómo? ¿Qué puedes hacer para cumplir el rol femenino beta sin cambiar fundamentalmente tu personalidad? Tenemos algunas sugerencias.
Haz ejercicios de atención plena
Las damas beta no son atolondradas y tienden a ser emocionalmente sanas. ¿Cómo puedes lograr lo mismo? Los estudios demuestran que los ejercicios de atención plena, como la meditación y el yoga, mejoran la capacidad de concentrarse en el presente en lugar de vivir en el pasado o preocuparse por el futuro. Además, el trabajo de atención plena potencia la función cognitiva.
Establecer y apuntar a objetivos
Las personas que establecen y luchan por metas claras y alcanzables tienden a estar más contentas que las personas que deambulan sin rumbo por la vida. Las mujeres con personalidades beta suelen sobresalir en lo que se proponen y disfrutan tanto del viaje como del resultado.
Esforzarse por la autosatisfacción
Las betas femeninas no están tratando de ganar premios o reconocimiento judicial. Si bien aprecian ser valorados y útiles, no intentan impresionar a los demás con el objetivo de obtener elogios. En cambio, descubren qué los hace felices y apuntan a eso.
Lectores ávidos
Las mujeres beta son compasivas y empáticas. Les gusta ayudar y se sienten naturalmente atraídos por los puestos de cuidado. Curiosamente, la investigación muestra que las personas que leen más ficción y no ficción tienden a mirar a sus semejantes a través de lentes más amables.
La lectura es una ventana a las realidades de los demás, ayudándonos a comprender y extender la gracia a las personas que no son exactamente como nosotros.
Abordar el trauma enterrado
Las personas con personalidades beta suelen ser tranquilas, frías y serenas. Tienen una alta inteligencia emocional y entienden la importancia de la salud mental. Sin embargo, llegar a este punto requiere desenterrar y abordar traumas enterrados que pueden estar causando estragos en sus pensamientos y comportamiento.
Opinión final sobre Si tienes estos 19 rasgos, podrías ser una mujer beta
Ser una mujer beta no es nada malo. Cada tipo de personalidad tiene sus puntos altos y bajos, como es el caso de los betas. Pero, en general, las mujeres que entran en esta categoría suelen tener vidas relativamente tranquilas, gracias a su sensatez, disciplina y buen carácter.
Pero no cometas el error de subestimar a las hembras beta. Si bien pueden ser complacientes, las versiones beta no son fáciles de convencer y no toleran la falta de respeto.
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