¿Es posible volver a estar juntos después de la separación?

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Escrito por: Marta

¿Es posible volver a estar juntos después de la separación?

unque la separación de una pareja puede parecer el final de todo, no siempre es así. De hecho, muchas parejas deciden darse otra oportunidad después de tomarse un tiempo aparte. Si estás pensando en volver a estar juntos con tu ex, aquí hay algunas cosas a tener en cuenta. Descubre si ¿Es posible volver a estar juntos después de la separación?

¿Por qué se separaron? Antes de tomar la decisión de volver a estar juntos, es importante reflexionar sobre las razones que llevaron a la separación. Si la relación fue dañada por la infidelidad, el abuso o la falta de confianza, es posible que la relación no tenga un futuro saludable. Sin embargo, si la separación se debió a una pelea o un desacuerdo, es posible que haya una oportunidad de reconciliación. También es importante considerar si ambos están dispuestos a trabajar en la relación. Si solo una persona quiere volver, es posible que la relación no funcione.

¿Cuánto tiempo ha pasado? Otro factor a tener en cuenta es el tiempo que ha pasado desde la separación. Si han pasado varios meses o incluso años, es posible que sea más difícil volver a estar juntos. Esto se debe a que ambos han tenido tiempo para avanzar y, posiblemente, han cambiado como personas. Sin embargo, si la separación fue reciente, es posible que ambos aún se sientan atraídos el uno por el otro y que todavía tengan sentimientos. En este caso, podría ser más fácil volver a estar juntos.

¿Hay otros factores? Otros factores que pueden influir en la decisión de volver a estar juntos incluyen el estado civil actual, los hijos y la disponibilidad de tiempo y energía. Si ambos están casados ​​con otras personas, es menos probable que la relación funcione. También es importante considerar si ambos tienen hijos. Si es así, es posible que sea más difícil volver a estar juntos, ya que tendrán que coordinar sus horarios y prioridades.

Si actualmente se encuentra en esta fase de su vida y busca reconstruir su matrimonio, ha venido al lugar correcto para recibir asesoramiento. En este artículo, exploraremos si una reunión es realmente posible y algunos consejos que pueden aumentar sus posibilidades de arreglarse después de la separación. Entonces, comencemos.

¿Es posible volver a estar juntos después de la separación?
¿Es posible volver a estar juntos después de la separación?

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¿Es posible volver a estar juntos después de la separación?

Cuando estás casado, la decisión de separarte es tan difícil como puede ser. Podría hacerte perder la fe en tu relación y cuestionar tus elecciones. Más que nada, puede indicar que su matrimonio está llegando a su fin.

De hecho, es un momento desgarrador, pero la separación también te permite hacer una introspección. Cuando estás con tu pareja bajo el mismo techo, las discusiones constantes y la distancia emocional pueden pasar factura. Cuando decides vivir por separado por un tiempo, tienes tiempo para decidir si todavía quieres estar con tu cónyuge.

El matrimonio es un compromiso , y usted está involucrado emocionalmente no solo en este vínculo sino también en su cónyuge. Sin embargo, la separación no tiene por qué ser el final. Si ambos están dispuestos a darle otra oportunidad, muy bien pueden hacerlo. Muchas parejas lo han hecho antes, y tú también puedes. Sin embargo, debe estar listo para dejar atrás el pasado y seguir adelante. Volver a estar juntos después de la separación es una decisión que no se puede tomar a la ligera. Dedique tiempo y reflexione detenidamente mientras evalúa la situación y la probabilidad de una segunda ejecución exitosa.

Para facilitar esta transición, aquí hay algunos consejos que puede seguir.

Consejos para volver a estar juntos después de la separación

Escucha tu instinto

No hay forma de que sepas que tu relación funcionará por segunda vez. Con toda probabilidad, ambos habrían hecho todo lo posible para que funcionara antes de separarse. Ahora que están separados, es posible que desee una garantía de que el segundo intento será exitoso.

Si bien no hay certeza, escuchar su voz interior puede ayudar. Es la voz de su intuición y, en la mayoría de los casos, es correcta. Aunque tu mente pueda estar lista para creer que todo ha terminado, trata de escuchar esa voz que viene desde adentro. Si dice que volver a estar juntos después de la separación es lo correcto, considéralo con todo tu corazón.

Pregúntate si puedes perdonar y olvidar

Es comprensible que te sientas herido si te separas de tu cónyuge. Con toda posibilidad, esta decisión fue precedida por feos argumentos. Si está pensando en la reconciliación, es posible que desee preguntarse si está listo para seguir adelante y olvidar lo que sucedió. Porque si no lo eres, no vale la pena volver a estar juntos.

Si los restos de sus peleas y discusiones aún persisten en su mente, no podrá amar a su cónyuge por completo. Por supuesto, es más fácil decirlo que hacerlo y no sucederá de la noche a la mañana. Tendrás que darte tiempo para sanar. Perdonar no es fácil, pero tampoco es imposible.

Puede decirle a su pareja que está listo para considerar volver a estar juntos después de la separación, pero que necesita tiempo para superar el pasado. Sin embargo, si hubo trampa o abuso involucrado, es posible que desee tomar una decisión informada.

Sé honesto contigo mismo

Cuando estás en un matrimonio, hay mucho en juego, especialmente cuando hay niños involucrados. Además, existe una dependencia emocional de su cónyuge que puede empujarlo hacia ellos.

Mientras están separados y considerando volver a estar juntos, hágase algunas preguntas difíciles. ¿Quiere estar con su cónyuge porque es más fácil permanecer en una situación familiar que separarse para siempre? ¿Te preocupa lo que pensará tu familia o la sociedad? Si estas son las razones para volver a estar juntos, es posible que desee dar un paso atrás y reconsiderar su decisión.

Pregúntate qué te hace feliz. ¿Todavía amas y cuidas a tu cónyuge? Si no puede encontrar la respuesta, intente hablar con alguien cercano. Podría ser un amigo o un familiar que lo conozca a usted y a su cónyuge. A veces, otra persona puede mostrarte el espejo cuando no puedes ver las cosas con claridad.

Comuníquese claramente con su cónyuge

Si está considerando la reconciliación, es hora de abrir las líneas de comunicación con su cónyuge. Es posible que desee discutir qué es lo que espera de ellos. Mientras lo hace, también hable sobre lo que salió mal la primera vez. Las parejas separadas que vuelven a estar juntas necesitan hablar sobre su situación y desahogar todos sus sentimientos. A menos que eso suceda, será difícil seguir adelante.

Puede ser útil recordar el momento en que acababan de empezar a salir. Ambos tratarían de escabullirse cada pequeño momento posible para pasar el uno con el otro. La comunicación formó la base de su relación. Si quieres revivirlo, vuelve a esos días. Háganse tiempo el uno para el otro y comuníquense entre sí.

No te apresures

Incluso si decide regresar, no espere que las cosas vuelvan a ser exactamente como eran antes de la separación. Ambos han pasado por mucho y necesitan tiempo y espacio para olvidar el pasado, aprender de él y seguir adelante.

No te apresures en tomar una decisión. Separarse fue una decisión muy difícil, y volver a estar juntos será igual de difícil. No permitas que la nostalgia te ciegue y no te dejes llevar por el impulso. Toma el tiempo necesario para pensar en lo que realmente quieres.

Cuando vuelvan a estar juntos, asegúrese de no apresurarse en las cosas. Por ejemplo, evite llamar o enviar mensajes de texto todo el día. Quizás su cónyuge aún no esté listo para ello. Tómenlo un día a la vez y dense tiempo para recuperarse emocionalmente. Más que nada, evite tomar decisiones apresuradas cuando vuelvan a estar juntos después de la separación.

Acepta que los desacuerdos no desaparecerán

Las parejas separadas que vuelven a estar juntas no pueden esperar que todos sus desacuerdos y diferencias simplemente desaparezcan. Todavía sucederán porque son individuos diferentes y tienen creencias diferentes.

Sin embargo, no querrás esconder tus sentimientos o pensamientos debajo de la alfombra. Hacer eso solo hará que estalles en un momento posterior. Los desacuerdos son parte de la vida matrimonial. Lo que importa es la forma en que los manejas. ¿Tomas decisiones precipitadas y sacas conclusiones precipitadas que no siempre son correctas? ¿O trabaja para resolver sus diferencias a través de la comunicación?

Aprende del pasado

Las parejas separadas que vuelven a estar juntas necesitan entender que lo que sucedió es parte del pasado. Si sigues pensando en la ira, la frustración y el estrés del pasado, no te ayudará de ninguna manera. Sin embargo, antes de dejar todo atrás, es posible que desee intentar aprender las lecciones de esos incidentes.

Por ejemplo, trata de analizar si en el pasado dejaste que tus emociones te dominaran. Del mismo modo, ¿su pareja reacciona impulsivamente y deja que sus emociones se apoderen de ellos?

Cuando todavía viva por separado, intente evaluar qué salió mal y dónde puede mejorar. Es hora de aprender de tus errores y asegurarte de no repetirlos en el futuro. Discútelos con tu pareja para que ambos trabajen para que el matrimonio funcione esta vez. Por ejemplo, puedes decidir resolver tus peleas antes de acostarte en lugar de dejarlas para el día siguiente.

Reconoce y aprecia a tu pareja

Sus esfuerzos por reconciliarse y volver a estar juntos después de la separación no pueden ser unilaterales. Ambos necesitan trabajar seriamente para darle otra oportunidad a su matrimonio. Si ve a su cónyuge haciendo un esfuerzo, reconózcalo. También es posible que desee apreciar y decirles que sus intenciones se manifiestan a través de sus acciones.

Las parejas separadas que se reconcilian deben tener la mente abierta para notar estos cambios. A medida que aprecia sus esfuerzos, también puede compartir que también está dispuesto a caminar esa milla adicional para salvar su matrimonio. A veces, expresar su esperanza para el futuro y decir que está dispuesto a darle otra oportunidad puede ser el truco.

Ir a citas

Es fundamental empezar de nuevo a la hora de volver a estar juntos después de la separación. Con toda probabilidad, no ha pasado mucho tiempo con su cónyuge en el pasado reciente. Es posible que haya perdido el contacto y no sepa lo que está sucediendo en su vida. Lo mismo podría ser cierto para ellos.

Al comenzar con un estado limpio, trate de aceptar que es más como extraños. En este punto, puede funcionar mejor tomarse las cosas con calma y conocer a su pareja una vez más. Ve a citas para reavivar ese romance que se perdió. Si tu horario no te permite ir a citas improvisadas, puedes intentar fijarles un día a la semana.

Mientras van a citas, hagan un esfuerzo y vístanse bien. Indicará que te tomas en serio hacer que funcione.

Restablece tu relación

Las parejas separadas que vuelven a estar juntas están haciendo un compromiso serio. Para asegurarse de no terminar en el mismo lugar una vez más, es posible que desee evaluar los límites de su relación .

Cuando hayan estado casados ​​durante algunos años, es posible que los dos comiencen a darse por sentado. Es posible que no aprecies las pequeñas cosas que hace tu cónyuge para facilitarte la vida.

Ahora que está reavivando su vida amorosa, es posible que desee comenzar de nuevo. También pueden tratar de restablecer sus límites para que no terminen lastimándose el uno al otro una vez más.

No se apresure a la intimidad física

¿Están volviendo a estar juntos después de la separación porque se sienten solos? ¿Echa de menos la presencia de un compañero constante en su vida? Si es así, podría estar haciéndolo por las razones equivocadas.

Las parejas separadas que vuelven a estar juntas necesitan darle tiempo a la relación para que vuelva a florecer. Desea conectarse en un nivel emocional antes de volver a tener intimidad.

También le permitirá comprender si le está dando una segunda oportunidad a su matrimonio por las razones correctas. En segundo lugar, la abstinencia animará las cosas para ustedes dos cuando finalmente decidan intimar físicamente .

Busque asesoramiento

A veces, la herida y el dolor pueden ser demasiado para manejar. Cuando están separados, podría tener dificultades para comprender si regresar es lo correcto.

Las parejas separadas pueden considerar la consejería en esta situación. Un consejero matrimonial calificado puede ayudarlo a obtener una perspectiva diferente sobre los problemas en cuestión. Con el asesoramiento, podrá comprender los patrones que han existido en su relación y trabajar para romperlos.

La consejería también lo ayuda a aprender de experiencias pasadas y a crecer en su relación. Además, traerá más claridad y te ayudará a tomar una decisión que resuene en tu corazón.

Sin embargo, para que funcione, ambos deben estar dispuestos a intentarlo seriamente. Ambos tendrán que confiar en el profesional para que los ayude a sanar sus corazones rotos, reducir el conflicto y comprender por qué ocurrió la desconexión en primer lugar.

Intenta ver el lado más ligero de la vida

Si ha tomado la decisión de volver a estar juntos , la mejor manera de seguir adelante es perder el equipaje que ha acumulado a lo largo de los años. Deja ir el dolor al que todavía te aferras. Intenta olvidar los incidentes que te llevaron a este lugar.

La risa puede facilitar este proceso de curación para usted y su cónyuge. Intenta mirar el lado más ligero de la vida y diviértete mientras reavivas el amor que parece haberse perdido. Si eso significa quedarse y ver una comedia romántica, hazlo. Trata de reunirte con amigos cuya compañía disfrutes.

También puede tratar de ser la persona que era cuando estaba saliendo con su cónyuge. ¿No eras tu mejor encantador en ese entonces? Estos pasos te ayudarán a volver a encarrilar tu relación.

Involucre a sus hijos

Si tienes hijos, tu separación y la decisión de volver a estar juntos se vuelve aún más complicada. Si son demasiado jóvenes para entender lo que está pasando, estás de suerte. Sin embargo, si son maduros, tendrán muchas preguntas en la cabeza.

En este caso, la separación puede haberles pasado factura. Si bien su decisión de volver a estar juntos puede darles a sus hijos un rayo de esperanza, debe comprender que ellos también han resultado heridos.

Será mejor que se sienten juntos como familia y aborden el problema en lugar de ignorarlo. Usted y su pareja deben alentar a sus hijos a expresar sus sentimientos y hacer cualquier pregunta que los haya estado molestando.

Más que nada, querrán saber si existe la posibilidad de que ambos se separen nuevamente. Aunque es posible que no tenga las respuestas en este momento, puede decirles que está haciendo todo lo posible para resolver las cosas.

Planea una luna de miel

Ahora es el momento adecuado para planificar una segunda luna de miel. Después de todo, nada une más a una pareja que unas vacaciones juntos. Vayan a un lugar donde estén libres de sus responsabilidades y puedan pasar tiempo de calidad juntos.

Le permitirá concentrarse en su cónyuge y su relación. Cuando esté lejos de las presiones del trabajo y el estrés de llevar una casa, podrá invertir más tiempo y esfuerzo en reavivar la relación. Utilice este tiempo para hablar y conectarse una vez más. Si no puede hacer un viaje largo, intente tomarse un día libre y combinarlo con el fin de semana. Hará maravillas por su relación tensa y lo ayudará a reavivar su vínculo.

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Preguntas frecuentes sobre si ¿Es posible volver a estar juntos después de la separación?

¿Cuántas parejas se reconcilian después de una ruptura?

Según un estudio realizado por el Instituto Nacional de Estadística (INE), el 50% de los matrimonios en España terminan en divorcio. Esto significa que cada año se producen cerca de 100.000 divorcios. Aunque el divorcio es una realidad cada vez más común, todavía se trata de un evento que puede causar mucho dolor y sufrimiento.

Después de una ruptura, es normal que las personas pasen por un periodo de tristeza e incertidumbre. Sin embargo, no todas las parejas deciden divorciarse. De hecho, según el mismo estudio del INE, el 30% de las parejas que se divorcian en España se reconcilian posteriormente.

¿Cuánto debe durar una separación temporal?

Muchas personas se separan temporalmente con la esperanza de que la separación les ayude a resolver sus problemas. Sin embargo, no siempre es fácil saber cuánto tiempo debe durar una separación. Hay algunas cosas que deben considerarse al decidir si una separación temporal es lo mejor para usted y su pareja. ¿Qué problemas están causando la separación?

Es importante tener una idea de lo que está causando los problemas en su relación. A veces, una separación puede ser la mejor opción si hay problemas graves, como infidelidad o abuso. Sin embargo, si los problemas son menores, como falta de comunicación o diferentes necesidades, es posible que una separación no sea necesaria. ¿Cuáles son sus objetivos de la separación? Es importante tener claro cuáles son sus objetivos antes de separarse. ¿Está separándose para darse tiempo para reflexionar sobre su relación? ¿O está separándose para darle una señal a su pareja de que los problemas deben ser resueltos? Asegúrese de que sus objetivos sean claros y que ambos estén de acuerdo con ellos.

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¿El tiempo separados fortalece una relación?

Muchos psicólogos sugieren que las relaciones se pueden fortalecer pasando tiempo separados. Esto puede reavivar la emoción de querer estar juntos.

¿Qué no debes hacer durante la separación?

No se apresure a firmar los papeles del divorcio, no hable mal de su pareja frente a sus hijos y no inicie otra relación de inmediato.

Conclusiones clave

  • La separación puede ser una fase difícil de atravesar para una pareja, pero puede ayudarlos a reflexionar sobre lo que salió mal en su matrimonio.
  • Volver a estar juntos después de la separación no es muy raro, pero la decisión de arreglarse no se puede tomar a la ligera.
  • Antes de darle una segunda oportunidad a su matrimonio, averigüe si realmente ama a su cónyuge y si está listo para abordar los problemas de su relación.

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