Cómo darle espacio en una relación, qué hacer y qué no hacer

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Escrito por: Marta

Cómo darle espacio en una relación, qué hacer y qué no hacer

No importa cuánto se quieran, su pareja a menudo necesitará su espacio en una relación. Entonces, como pareja madura, debes saber darle espacio y no hacerlo sentir como una decisión forzada. Mostrar amor siempre es bueno, pero siempre debe ser saludable. Descubre cómo darle espacio en una relación, qué hacer y qué no hacer

 Si tu pareja siente que eres demasiado «pegajosa o intensa», es posible que intente evitarte, lo cual no es una buena señal para una relación. La relación puede ver una espiral descendente a partir de ahí. Para evitar tal situación, debes respetar el espacio de tu pareja. Este artículo te ayudará a entender el concepto de espacio en una relación

Contenidos

Cuándo darle espacio

Es natural desear estar con tu pareja las 24 horas del día, los 7 días de la semana cuando estás en una relación. Sin embargo, eso puede no ser ideal para él o la relación. Aquí hay una lista de las señales que indican que necesitas darle espacio:

Ha pedido espacio

Si tu pareja lo ha mencionado, realmente necesita algo de espacio. No te ofendas. Respira hondo y entiende por qué lo quiere. ¿Será que disfruta de su tiempo a solas, quiere estar con sus amigos o se avecina algo importante? No significa que esté aburrido de la relación o que ya no te importe o te ame.

Nunca estáis separados

Si bien puede ser emocionante hacer todo juntos en los primeros meses, eventualmente, uno de ustedes podría querer un poco de espacio. Esto puede suceder ya sea que esté casado o en una relación de convivencia en la que ambos estén constantemente juntos. Si es él en este caso, no te lastimes. Un pequeño espacio hará que te extrañe y aprecie cada momento que pasen juntos.

Está de mal humor

¿Estás captando indicios de que está de mal humor? ¿No quiere hablar de eso? Bueno, es una señal de que quiere que le des espacio. Lo que sea que le esté molestando, quiere lidiar con eso sin hablar de eso en este momento.

Estais teniendo demasiadas peleas

Sí, las parejas discuten, pero ¿tus discusiones se convierten en peleas? ¿Ambos asumen la responsabilidad de lastimarse mutuamente mientras pelean? ¿O tienes problemas sin resolver? Si tienes demasiadas peleas y él no presta atención a tus necesidades, retrocede un poco. Dale el espacio para repensar sus acciones. Y tú también puedes.

No estás sacando tiempo para ti

Las mujeres a menudo tienden a darlo todo en una relación. Y en el camino, pierden contacto con sus amigos, pasión, habilidades e incluso con ellos mismos. Darle espacio no significa que no puedas hacer nada. 

También tendrás tiempo para ti mismo para pensar, perseguir tus sueños, reunirte con amigos y definirte por quién eres y no por con quién estás.

Recuerde, los hombres reaccionan de manera diferente a las situaciones difíciles en comparación con las mujeres. Su necesidad de espacio no significa que no quiera estar en la relación. Puede significar que necesita lidiar con las cosas solo. Permítale hacer eso. Aquí están las 10 formas en que puedes darle espacio y no perderlo.

Cómo darle espacio en una relación, qué hacer y qué no hacer
Cómo darle espacio en una relación, qué hacer y qué no hacer

Cómo darle espacio – Cosas que puedes hacer

1. Concéntrate en ti misma

¿Cuándo fue la última vez que te enfocaste en ti? ¿Sigues la misma rutina que tenías antes de conocer a tu pareja? ¿Tienes el mismo afán por mejorar tus habilidades o los mismos objetivos antes de conocer a tu pareja? Un pequeño ajuste aquí y allá para tu compañero es lindo, pero no enfocarte en lo que quieres hacer no es agradable.

A los hombres les gustan las mujeres enfocadas y decididas a conseguir lo que quieren. Haz una lista de todas las cosas que estabas haciendo antes de conocerlo y continúa donde lo dejaste. Dejarás de pensar o preocuparte por tu pareja. Y él también te apreciará más.

2. Ponte al día con tus amigos

Tener un sistema de apoyo es extremadamente importante. Ya sea que su pareja haya pedido espacio o no, mantenga a sus amigos cerca. Si no ha estado en contacto con sus chicas por un tiempo, vuelva a conectarse con ellas . Vaya a citas de cine, almuerzos, salidas de compras o viajes cortos de fin de semana. Encontrarte viviendo una vida de tu elección con un círculo propio hará que te respete y te extrañe aún más.

3. Aprende una nueva habilidad

No hay límite de edad para aprender. ¿Qué es lo que siempre has querido aprender? No espere más, haga una búsqueda rápida y canalice su energía para aprender esta nueva habilidad. 

No solo será gratificante, sino que también será muy gratificante ver lo que puede lograr. También estarás menos preocupado por tu pareja, lo que eventualmente te ayudará a relajarte y dejarle su espacio.

4. Prepárese para un impulso profesional

Ya sea que desee un ascenso o esté pensando en volver a la escuela, use el tiempo que tiene para darle un impulso sólido a su carrera. Estudie, trabaje horas extra, únase a una biblioteca o a un curso en línea, conozca profesionales en el mismo campo y haga lo que sea necesario para tener éxito. 

Además, date una fecha límite porque, sin una fecha límite, un deseo es solo un deseo, no una meta.

5. Únete a una causa social

Dale a tu pareja el espacio requerido y utiliza este tiempo para trabajar por una causa social. Ofrézcase como voluntario para los derechos de la mujer, la comunidad LGBTQA, los ancianos, las personas con discapacidades, los luchadores contra el cáncer, etc.

Su exposición a estos grupos ayudará a reducir las preocupaciones sobre su pareja. Tendrás un nuevo círculo con el que conectarte regularmente. Siempre es gratificante ser parte de una onda positiva que ayudará a hacer del mundo un lugar mejor.

6. Haz lo que está en tu lista de deseos

¿Qué hay en tu lista de deseos? ¿Cuántas no has hecho todavía? Si aún no tiene una lista de deseos, haga una ahora. Si ya tiene una lista de deseos, averigüe cuáles puede cumplir ahora, ya sea leer un libro por mes o bucear.

7. Haz nuevos amigos

Las nuevas personas aportan nuevas perspectivas y ayudan a ampliar sus horizontes. Por lo tanto, siempre es una buena idea hacer nuevos amigos. Ya sea que esté en una fiesta, biblioteca o evento comunitario, no dude en presentarse a las personas y entablar una conversación. 

Te sorprenderá lo talentosas y conocedoras que son las personas. También te gustará la frescura de las conversaciones y aprenderás a ser más tolerante con las personas con una perspectiva diferente.

8. Únete a una clase de baile

Bailar es un buen quemador de calorías y ayuda a liberar serotonina, una hormona que te hace sentir bien. También te ayuda a estar en forma, mejora tu postura, equilibrio y coordinación mano-ojo, y promueve una gran salud mental. Comunicarte con tus compañeros a través de la música y el baile te ayudará a vincularte con ellos a un nivel más profundo.

9. Tener una fiesta de pijamas

Las fiestas de pijamas con tus amigas son una excelente manera de darle espacio a tu pareja. Pasa una divertida noche de chicas, pide comida para llevar, abre una botella de vino, mira una película y charla hasta dormir.

PD: No mires tu teléfono ni te involucres en largos mensajes de texto con tu pareja. Sólo vive el momento y diviértete. Deja que te extrañe.

10. Sea positivo y feliz

Darle espacio puede ser difícil, pero es crucial que te mantengas positivo y feliz. Todo sucede por una razón. Como no sabe por qué quiere espacio, no haga suposiciones. Preocuparte por eso solo hará que actúes de una manera de la que no te enorgullezcas más adelante.

Si tu pareja ha pedido espacio, puede significar que necesita lidiar con ciertas cosas por su cuenta. También existe la posibilidad de que esté reconsiderando su compromiso o el futuro de esta relación. Estas son las cosas que debes evitar.

Cómo darle espacio: cosas que no se deben hacer

No lo persigas

Perseguir a tu pareja solo hará que corra más rápido en la dirección opuesta. Por lo tanto, cuando pida espacio, no lo persigas a través de mensajes, llamadas o etiquetas de redes sociales. Hágale saber que usted respeta su decisión.

No lo interrogues

Querer saber qué estaba haciendo podría parecer un interrogatorio. Esto puede empeorar las cosas. Darle espacio puede no parecerle sincero y puede desencadenar una sensación de asfixia. A menos que te diga lo que estaba haciendo, resiste la tentación de preguntarle al respecto.

No lo llames ni le envíes mensajes de texto

Es natural querer llamarlo o enviarle un mensaje de texto. Pero si te ha pedido espacio, no lo llames ni le envíes mensajes de texto. Espera a que se ponga en contacto contigo.

No le alagues con gestos románticos.

Este no es el momento ideal para colmarlo de gestos románticos. Evita enviarle regalos, flores y tus fotos. Puede sentir que no tiene suficiente espacio, lo que puede hacer que se sienta más distante emocionalmente.

No lo acoses en las redes sociales

¿Que esta haciendo? ¿Con quién está saliendo? Estas preguntas pueden surgir en su mente. Pero no inviertas en una búsqueda con un resultado desconocido. En cambio, si te enfocas en ti mismo, mejorarás tus habilidades, pasatiempos y bienestar. Acosarlo en las redes sociales no servirá de nada.

A continuación hay algunos consejos más sobre cómo darle espacio.

Consejos para darle espacio sin perderlo

  • Ten fe en que todo va a salir como se suponía.
  • No puedes cambiar sus sentimientos. Entonces, no lo intentes.
  • Si tu pareja te pide espacio, respeta su decisión y da un paso atrás.
  • No regañes ni te disculpes. Usa este tiempo para reflexionar sobre el vínculo que tienes con él.
  • No te lo tomes personalmente. Las personas tienen diferentes capacidades para invertir en relaciones románticas.
  • Pasa tiempo con personas que te hagan feliz.
  • Consulte a un terapeuta acerca de su problema actual.

Esto nos lleva a una pregunta importante: ¿cuánto tiempo debe darle espacio? Encuentre la respuesta a continuación.

¿Cuánto tiempo debe darle espacio?

Dar espacio en una relación es necesario para ambos. Pero tampoco es aconsejable romper todas las conexiones durante demasiado tiempo. Si su pareja no ha llamado ni enviado mensajes de texto durante más de tres días, el problema podría ser grave. Sin embargo, resiste la tentación de llamarlo y espera a que pase una semana. Si aún recibe un mensaje de texto o una llamada en frío, debe entender la indirecta.

Nadie quiere sentirse sofocado en una relación. Tanto si viven juntos como si no, tener su círculo de amigos y un mundo de “cosas por hacer” puede ser de gran ayuda. Ten fe en que tu pareja se abrirá sobre las cosas que le molestan. 

Dale el tiempo y el espacio que necesita. Pero también es importante comprender que demasiado espacio puede hacer que ambos estén emocionalmente distantes. No permita que su preocupación por perderlo le haga perder su valioso tiempo y la oportunidad de aprender y crecer.

Los pros y los contras de dar espacio en una relación

Comprender y respetar el espacio del otro es importante para que una relación prospere. Si tu pareja necesita algo de espacio para resolver las cosas, lo mejor es dárselo. Si bien dar un poco de espacio tiene sus ventajas, demasiado espacio puede ser más que bueno.

Estar en una relación no significa que una pareja deba estar unida por la cadera. Al contrario, lo más hermoso de cualquier relación es cómo dos personas con sus respectivas personalidades se unen, respetan y aprecian sus diferencias y se complementan. Las personas brillan como individuos cuando están en relaciones satisfactorias. Implica que el crecimiento de una relación refleja el crecimiento de un individuo.

Si su relación no se adapta al espacio personal, su pareja puede sentirse sofocada en él y, como resultado, la relación podría desmoronarse. Por eso, es necesario darle a tu pareja el espacio que necesita para crecer en otros aspectos de su vida. Siga las indicaciones de este artículo sobre cómo darles espacio y al mismo tiempo tomarse un tiempo fuera de la relación para disfrutar de sus intereses. Si estás contento contigo mismo, traerás más a la mesa en tu relación.

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Preguntas frecuentes sobre cómo darle espacio en una relación, qué hacer y qué no hacer

¿Darle espacio a un hombre funciona?

Sí, dar a los hombres algo de espacio funciona. Las mujeres quieren hablar de sus problemas, pero los hombres son silenciosos solucionadores de problemas. Entonces, dale el espacio que quiere y deja que vuelva contigo.

¿Los chicos te echan de menos cuando les das espacio?

Sí, los chicos te extrañan cuando les das espacio. Si realmente está involucrado en la relación, te extrañará después de unas horas.

Conclusiones clave sobre Cómo darle espacio en una relación, qué hacer y qué no hacer

  • Darle a tu pareja su espacio y tiempo personal es importante para su crecimiento, cuidado personal y desarrollo individual.
  • Le da a su pareja el ancho de banda para mejorar sus habilidades, dedicarse a sus pasatiempos individuales o ponerse al día con su propio grupo de amigos.
  • Equilibrar el espacio personal y el tiempo juntos es clave para mantener una relación sana y abierta.

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