42 señales de que es hora de terminar su relación y seguir adelante

Cuando entras en una relación romántica con alguien, no esperas que fracase. Tienes grandes esperanzas y esperas un futuro prometedor con la persona de la que te has enamorado. No esperas tener que reconocer cuándo terminar una relación a largo plazo, porque no ves que termine nunca.

Pero no todas las relaciones funcionan a la perfección, incluso si ustedes dos parecían perfectos el uno para el otro. Con el tiempo, es posible que te des cuenta de que esta persona no es la adecuada para ti, o que la relación se volvió tóxica y no ves la manera de mejorar las cosas.

Saber cuándo terminar una relación siempre es algo difícil de hacer cuando tu mente está nublada con esperanza y amor. Pero es importante saber cuándo romper con tu pareja y seguir adelante. De lo contrario, perderás tu tiempo con alguien que no te da más que miseria. 

Algunas relaciones terminan, y eso está bien

Cada relación tiene sus altibajos, sin que todo se convierta en un caos. Pero cuando las bajas superan en número a las altas, puede que sea el momento de empezar a pensar en poner fin a la relación. Ahora, nunca queremos ser uno de los que le dice a alguien cuando su relación ha terminado, pero hay señales de las que todos deberían estar al tanto.

Cualquier relación puede pasar por un momento difícil y salir mejor que nunca. Pero ocasionalmente, las personas pueden pensar que están en una «rutina» solo para estar en esa «rutina» durante años. Entonces, ¿cómo puedes saber cuándo la rutina es algo más que una caída en la relación?

Es importante saber cuándo es el momento de seguir adelante y estar de acuerdo con ello. No todas las relaciones duran; de hecho, ¡la gran mayoría no! Esa es una declaración bastante deprimente, lo sabemos, pero es la verdad. No es fácil dejar una relación con alguien a quien todavía amas, pero ponerte a ti mismo en primer lugar y saber cuándo alejarte es clave.

Un ejemplo clásico…

El amor a veces puede ser ciego, pero no debería permanecer ciego la mayor parte del tiempo. Cuando estás enamorado de alguien, es fácil mirar más allá de sus defectos y concentrarte en sus mejores puntos. Al principio, es fácil decir que tu pareja cambiará para mejor, que aprenderá o que el amor verdadero es más fuerte que un montón de fastidiosas manías.

Sin embargo, llegará un momento en que te cansarás de poner excusas. Encontrarás que tu pareja no está más cerca de aprender de sus errores, y parece que no hay esperanza de cambio. Eventualmente aprenderás que el amor no puede curar grandes defectos de carácter. En poco tiempo, de repente te despertarás un día y te preguntarás: «¿Qué he estado haciendo con esta persona?»

Es posible que ya hayas notado un par de señales de advertencia de que esta relación puede no estar yendo a ninguna parte. Es posible que ya hayas visto las pequeñas señales que te dicen que esta relación no es una de tus mejores ideas. 

Señales de que es hora de terminar la relación con alguien que amas

Entonces, ¿eres feliz o infeliz en el amor? Aquí hay algunas señales claras que pueden ayudarlo a comprender si está en una relación que no vale la pena aferrarse. ¿Puede identificarse con al menos algunos de estos signos en su propia relación?

Todos tenemos nuestros propios umbrales cuando se trata de sacrificios y de soportar el dolor con la esperanza de que las cosas mejoren en nuestra relación. Pero si sientes que estás peleando una batalla perdida mientras tratas de traer felicidad a tu romance, pregúntate si ves estas señales en tu propia vida amorosa. 

1. Falta la chispa

Ya no sabes por qué estás en la relación. Falta el romance, no hay química ni compañerismo entre ustedes dos, y ambos existen en la vida del otro sin ninguna razón especial.

Cuando la chispa se haya ido, puede ser hora de seguir adelante.

2. Estás sufriendo

Estás mal entendido, herido o enojado todo el tiempo. A veces, ni siquiera sabes por qué, pero solo pensar en tu pareja te lastima o te molesta. Y, lamentablemente, incluso si no ha pensado en esto, no ha sido feliz durante mucho tiempo. [Read: 16 silly bad habits that can hurt your relationship]

3. Te dan por sentado

Tu pareja te usa, manipula tu naturaleza comprensiva y te da por sentado, sin importar cuán amable seas con ellos. Has estado dando todo el tiempo, con la esperanza de que tu pareja vea lo desinteresado y amoroso que eres. Esperas que cambien para mejor algún día. Lo más probable es que no lo hagan. 

4. No ves un futuro

Estás satisfecho con tu relación y eres feliz. Pero cada vez que tratas de ver hacia dónde va tu relación, tu mente te dice que tu relación no tiene futuro. Y por mucho que intentes visualizar un mañana perfecto, no puedes ver a tu pareja como un amante a largo plazo.

Esta es una de las mayores señales de que es hora de seguir adelante.

5. Tu pareja no se involucra

Cuando a una pareja no le importa lo suficiente como para jugar un papel activo en la vida de su otra mitad, ni siquiera intentan entender su vida, no significa nada bueno. No se involucran emocionalmente y no están disponibles, incluso cuando intentas que se sientan incluidos.

6. La intimidad sexual se está volviendo rara

No puedes recordar la última vez que tuviste sexo con tu pareja. Has hecho todo lo posible para traer el chisporroteo de vuelta a la habitación, pero tu pareja prefiere darse la vuelta y fingir estar dormida. Y se siente peor cuando descubres a tu pareja admirando a los demás cuando ambos caminan por la calle. 

7. Ya no puedes pensar en lo que te mantiene unido

¿Estás en esta relación solo por el equipaje que los mantiene unidos? Si no están juntos por amor, entonces solo se están engañando a sí mismos si creen que alguna vez les traerá felicidad.

Tal vez ya ni siquiera puedas identificar qué es lo que te mantiene unido; estás ahí por costumbre e historia. En ese caso, es hora de seguir adelante.

8. Hay problemas de confianza profundos

Ya no confías en tu pareja. Puede haber una razón genuina para la falta de confianza, o tal vez ambos tengan expectativas diferentes el uno del otro cuando se trata de confiar y creer el uno en el otro.

Pero a menos que superes todo esto, el amor solo se desvanecerá aún más. 

9. Estás viviendo vidas diferentes

No hay conversaciones significativas entre ustedes. No tienes nada de qué hablar más allá de una pequeña charla porque fuera de tu relación, tus valores, visión y expectativas de la vida son completamente diferentes a los puntos de vista de tu pareja. Además, ninguno de ustedes ha tomado la iniciativa de encontrar puntos en común.

10. Cada argumento te lleva de vuelta al punto de partida

Pasa todo el tiempo. Tienes una gran pelea y te reconcilias con mucho amor y cariño. Pero en lo que parece muy poco tiempo, los mismos problemas vuelven a surgir y el ciclo se repite.

¿Pueden alguna vez evolucionar como pareja si los mismos problemas estancan sus vidas y les impiden a ambos unirse como pareja? 

11. Comportamiento controlador

Las personas con personalidades inseguras no siempre confrontan a su pareja. En su lugar, utilizan la manipulación, la agresión y un comportamiento de control sutil para manipularte y hacerte creer que ellos tienen razón y que tú estás equivocado.

Antes de que te des cuenta, te sientes perdido y solo porque perdiste a todos tus amigos. Están controlando todo lo que haces sin que te des cuenta. Si te encuentras comportándote según lo que tu pareja quiere que hagas, entonces es el momento de separarse para que puedas volver a encarrilarte. 

12. No te sientes importante para tu pareja

Tu pareja constantemente se pasa de la raya para complacer a otra persona solo para impresionarla y ganar su gusto. Pero nunca jamás harían algo así por ti.

Al final, sientes que no eres nada importante y esto te hace cuestionar todo sobre tu relación. ¿Es hora de seguir adelante? 

13. Tu pareja critica tus faltas todo el tiempo

Tu pareja te hace sentir inadecuado en la relación constantemente. Te tratan como si no fueras lo suficientemente bueno y nunca encuentran lo bueno en nada de lo que haces.

Te rompen emocionalmente y siempre esperan que cambies por ellos porque no eres lo suficientemente bueno a sus ojos. La verdad es que eres más que lo suficientemente bueno y necesitas ver esto como una señal de que necesitas terminar la relación.

14. Ya no disfrutas de su compañía

Temes pasar tiempo con tu pareja, a menos que haya otras personas en el grupo. Cada vez que tienen que pasar tiempo de *calidad* juntos, se sienten incómodos y como si no tuvieran nada de qué hablar. 

15. Hay una clara falta de respeto.

¿Respetas a tu pareja como individuo? ¿Tu pareja te respeta? Para que una relación funcione, el respeto mutuo juega un papel muy importante.

Si no hay respeto por los demás, o una persona no muestra respeto por la otra, seguramente no hay esperanza para el futuro.

16. Las discusiones son muy frecuentes

Es completamente natural que las parejas discutan de vez en cuando. De hecho, es saludable y parte de una relación amorosa *hasta cierto punto*. Pero, cuando luchas todos los días de la semana con poco alivio, entonces hay problemas más importantes en juego.

Tus argumentos nunca deben volverse tan excesivos que tengas dificultades para pasar el día con tu pareja. Esto puede conducir a un aumento del estrés y, en última instancia, tener un efecto negativo en su salud. 

17. Cuando discutes, siempre se trata de cosas sin sentido.

No es solo que estés teniendo muchos desacuerdos, es que las cosas sobre las que discutes realmente no importan. Quizás uno de ustedes olvidó sacar la basura o no lavó los platos. Tal vez uno de ustedes llegó a casa un poco más tarde de lo normal.

Las pequeñas cosas inician discusiones importantes, y eso no es bueno. Si ninguno de ustedes está dispuesto a tratar de trabajar activamente para resolver este problema, probablemente sea hora de seguir adelante. 

18. Estás más enfadado con tu pareja que no lo estás

¿Te molesta el sonido de masticar demasiado fuerte, hasta el punto de que tienes que salir de la habitación, pisoteando y burlándote de ellos? ¿Sí? Entonces podría ser una señal de cuándo terminar una relación.

Debes querer estar cerca de tu pareja si realmente te preocupas por ella, no correr hacia el otro lado cada vez que entra a una habitación. Si es así, entonces probablemente haya un problema más profundo.

19. Las cosas que solías encontrar atractivas ya no te atrapan

Quizás solías pensar que la forma en que sonreían era súper linda, pero ahora simplemente no ves ninguna atracción en ello. Tal vez te pareció realmente entrañable el hecho de que disfrutaran del deporte, pero en estos días, te molesta más de lo que te parece sexy.

Las cosas que hacen y siempre han hecho son parte de lo que son. Si encuentras que no te gusta nada de ellos, simplemente ya no te gustan. 

20. Ya no te importa lo que piensen de ti

No nos importa si llevas dos semanas o dos décadas juntos, tú; siempre debes preocuparte por lo que tu pareja piensa de ti. Se supone que es la persona a la que buscas para obtener consejos, asesoramiento y apoyo. Si ya no te importa nada de eso, ¿qué estás haciendo? 

21. La idea de perderlos no te asusta

¿Cuándo se debe terminar una relación? Cuando puedes imaginar una vida sin ellos, no te molesta. Si realmente amas a alguien, siempre lo querrás en tu vida.

La idea de perderlos debería asustarte. Si no es así, entonces tal vez sea hora de seguir adelante.

22. Te sientes como una carga

Si sientes que te estás arrancando los dientes cuando le pides a tu pareja que visite a tu familia o amigos o que te acompañe a un evento importante, claramente algo anda mal. Tu pareja debe querer estar contigo y apoyarte en todas las situaciones sin hacerte sentir necesitado.

Esto también puede ir por ellos. Si te sientes frustrado y reacio cuando quieren que los acompañes a cosas importantes en sus vidas, algo no está bien y debes reflexionar un poco sobre ti mismo. Tal vez sea el momento de encontrar a alguien que te haga sentir que las cosas nunca son forzadas y que realmente necesita y quiere estar contigo. 

23. Ya no hablas del futuro

Es saludable para una relación crecer y planificar para el futuro. No necesariamente tienes que hablar de niños, matrimonio o algo por el estilo. Pero si dejan de hacer planes por un mes o dos meses más adelante, es una señal de que no se ven juntos.

Mencionamos una señal anterior de que no los ve en su futuro, pero si deja de hacer planes a muy corto plazo por completo, ya se ha marchado.

24. La relación te hace sentir inseguro

¿Sientes que tu pareja se va a escapar en la primera oportunidad? Bueno, tal vez ellos también se sientan así. Si sientes que estás perdiendo a tu pareja poco a poco y no estás seguro de sus sentimientos por ti, ese es el momento de terminar una relación.

Solo sentirse seguro y feliz cuando tu pareja está en la misma habitación que tú es una señal segura de que las cosas no están bien. Vas por un camino poco saludable.

25. Sientes la necesidad de “observarte” a ti mismo

¿Sientes constantemente que estás caminando sobre cáscaras de huevo cuando estás con esa persona especial? Sentirse de esta manera no es saludable y es extremadamente dañino para su bienestar emocional y mental.

Esto ciertamente no es una relación sana. Deberías poder ser tú mismo con tu pareja, y ellos deberían amarte por eso. Ocultar quién eres por su bien es una señal de que finalmente es hora de terminar la relación y seguir adelante. 

26. Has perdido los sentimientos que alguna vez tuviste

Muchas personas sienten que si han estado con alguien durante mucho tiempo, deberían “tratar de hacer que funcione”. Pero, ¿qué hay para hacer que funcione, cuando sabes en el fondo que ya no sientes lo mismo por ellos?

No pongas su felicidad por encima de la tuya. Por mucho que les duela a ellos, ya ti, dejarlo ir, si has perdido los sentimientos por tu pareja y ya no tienes los deseos que alguna vez tuviste, entonces es hora de terminar las cosas, por el bien de ambos. 

27. Hay una distancia deliberada entre ustedes

¿Recuerdas las primeras semanas de tu relación? ¿Recuerdas esa inquietud inquieta que sentías cada vez que estaban separados?

Ahora, las tornas han cambiado. De repente te sientes cansado con tus reuniones de rutina y comienzas a omitir llamadas, correos electrónicos y otras formas de comunicación. Poco a poco, necesitas tiempo a solas, pospones citas, cenas, vacaciones, etc., mientras inventas excusas plausibles. 

28. A menudo te retraes cuando estás con ellos.

Tu pareja te está contando sobre problemas en el hogar y el trabajo, algo emocionante que vio en línea o todas las cosas habituales de las que solían hablar cuando salían. Tu pareja ha estado haciéndolo durante minutos cuando te sorprende con una pregunta a la que respondes torpemente porque estás preocupado por pensamientos díscolos.

Lo has visto en películas antes; estás imaginando tu otro lugar feliz mientras la voz de la otra persona se vuelve borrosa en un zumbido incoherente. De repente, te sacan de tu ensoñación con un «oye, ¿estás bien?» 

29. Piensas en tu plan de salida

Este grita una ruptura inminente. Estás planeando en secreto cómo le vas a decir a tu pareja que has terminado. También incluye una lista de verificación de «logística» de sus cosas, que llevará en caso de que se mude.

Reflexionas sobre los lugares donde quedarte en caso de que te echen. Así que tienes un discurso, una casa segura y todas tus pertenencias. Lo único que falta es el momento adecuado para poner en marcha sus planes. 

30. Estás siendo utilizado

¿Notas que tu pareja a menudo te pide favores? ¿O te rodean cuando tienes dinero en efectivo, pero son escamosos cuando estás un poco arruinado? ¿A menudo sientes que tu relación gira principalmente en torno al sexo?

Estas pueden ser algunas de las señales reveladoras de que tu pareja te está utilizando.

Ayudar a tu pareja es parte de estar en una relación. Pero cuando notas que tu pareja solo está cerca cuando necesita algo, puedes ser víctima de un usuario.

A veces, realmente se siente bien ser necesitado. Sin embargo, el dinero y el sexo no deberían ser las únicas cosas que desea de su pareja. Entonces, cuando descubres que difícilmente puedes pedirles el más mínimo favor, entonces es una historia diferente. 

31. Intentan cambiarte

Es una gran señal de alerta si notas que tu pareja está cambiando quién eres como persona.

El deseo de cambiar debe venir de ti, y estos cambios deben hacerse porque crees que eso te hará una mejor persona. Si has cambiado como resultado de que tu pareja te diga que te conviertas en otra persona, esto podría ser una señal de que tu pareja no te acepta por lo que eres. 

32. Nunca puedes predecir su estado de ánimo

Un minuto, todo está bien y elegante, y al minuto siguiente tu pareja estalla en un ataque de ira que incluso la escala de Richter captaría. Cuando estás enamorado, puedes ignorarlo y pensar que está bien y que es una de esas cosas que simplemente suceden.

Pero eventualmente, te darás cuenta de que puede ser agotador cuando ocurren estos cambios dramáticos. Puede que te sientas como un rehén en su montaña rusa emocional.

33. Tienen problemas de ira.

Las personas que tienen problemas de ira realmente necesitan ayuda. Dado que no son completamente capaces de controlar su ira, pueden parecer abusivos. A veces, aquellos que tienen problemas de ira se han vuelto muy buenos para disculparse y tratar de enmendarse.

Sin embargo, a menos que realmente busque ayuda para poder controlar sus problemas de temperamento, nunca se sabe cuándo podría tener otro episodio que podría volverse violento, especialmente si viven juntos. En términos de cuándo terminar una relación, este es un punto importante para recordar. Ponte siempre en primer lugar. 

34. Son muy posesivos y celosos.

A menudo, estos rasgos se basan en la inseguridad. Puede sentirse halagado al principio porque parece que su pareja nunca quiere perderlo. Sin embargo, con el tiempo, es posible que notes que sus celos pueden volverse irracionales.

El simple hecho de hablar con alguien del sexo opuesto puede desencadenar un aluvión de acusaciones de que estás coqueteando demasiado con otra persona.

Cuando estás saliendo con alguien que es demasiado celoso y posesivo, a veces puede parecer que te tiene agarrado todo el tiempo. Y esto suele ser lo que lleva a los conflictos y, finalmente, a una ruptura. 

35. Demasiado comportamiento reservado.

alguna vez has le preguntó algo a su pareja, y su respuesta es ignorar la pregunta? Esto está bien, especialmente si estás en una nueva relación y tu pareja prefiere mantener algunas cosas en privado.

Sin embargo, si han estado juntos por un tiempo, debe haber algo de confianza y honestidad, especialmente si se trata de algo que podría afectar su relación. Mereces saber las cosas importantes sobre la persona con la que estás.

36. Un flujo constante de mentiras

Esta es posiblemente una de las mayores señales de alerta en una relación. Si te relacionas con esto, eso te indica que debes terminar tu relación. Te dice que tu pareja te está ocultando algo. Cuando descubres a tu pareja mintiendo sobre algo, puede ser porque está tramando algo a tus espaldas.

Puede ser difícil generar confianza con alguien que miente constantemente. Y sin confianza, ¿qué tipo de relación tienes realmente? 

37. Siempre son emocionalmente distantes

A algunas personas les puede resultar difícil abrirse y puede requerir mucha paciencia hasta que su pareja lo haga. Pero si sientes que eres el único emocionalmente disponible, tu relación puede comenzar a sentirse un poco unilateral.

Después de un tiempo, puede comenzar a sentir que es el único que está constantemente tratando de comunicarse. 

38. Nunca se responsabilizan y se disculpan

Esto puede ser una señal de que tu pareja valora más su orgullo que tu relación. “Lo siento” puede ser una de las cosas más difíciles de decir. Pero si tu pareja siempre te culpa por las cosas que salen mal o se niega a reconocer que hizo algo mal, ¿cómo puedes esperar empezar a arreglar tu relación?

Simplemente significa que tu pareja no se hará responsable de sus acciones y eso en sí mismo también puede ser una señal de inmadurez. 

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39. No guardan tus secretos

Cuando estás en una relación con alguien, esperas que sea lo suficientemente confiable como para guardar tus secretos, ¿verdad? Sin embargo, hay algunas personas que simplemente no pueden guardarse estas cosas y sientes que no puedes confiarles estos secretos.

Contarle a otras personas cosas que preferirías mantener en privado es una señal de que tu pareja está siendo desconsiderada con tus sentimientos. Es irresponsable y de mal gusto. ¿Quieres estar con alguien que insiste en airear tus trapos sucios a personas que no tienen por qué saber lo que está pasando en tu relación? Es una clara señal de que la relación tiene que terminar.

40. Nunca discutes, ambos evitan la confrontación a toda costa.

Cuando quieres hablar con tu pareja sobre un asunto serio, lo mínimo que puede hacer es escuchar, ¿no? Esto demuestra que realmente les importa lo que tienes que decir. Pero cuando tu pareja prácticamente se cae de la faz de la tierra cuando necesitas hablar de algo, ¿qué te dice esto? 

Parecería que tu pareja solo está ahí cuando las cosas van bien. Pero cuando las cosas se ponen difíciles, caminan hacia el otro lado o se convierten en una pared de ladrillos. No solo es de mala educación, sino que también es una señal de que no pueden enfrentar los problemas de manera saludable.

Pero tal vez ambos son culpables de hacer esto. Por supuesto, demasiados argumentos no son buenos, pero tener cero argumentos tampoco es realista.

41. Tus valores no están alineados

Es importante hablar de valores desde el principio en cualquier relación, para que sepa que son compatibles. Pero, si después de un tiempo comienzas a notar que tus valores y los de tu pareja son incompatibles, puede ser un problema importante.

Por ejemplo, si quieres tener hijos en el futuro y ellos no, eso va a causar un gran problema. Si quieren casarse y no crees en ello, será un punto conflictivo. Estas cosas no siempre pueden verse comprometidas y, en muchos sentidos, no deberían hacerlo. 

42. Hacer trampa constantemente

Hacer trampa no tiene que ser un punto final para una relación. Es un motivo de ruptura para muchos, pero hay muchas parejas que superan el engaño y fortalecen su relación. Sin embargo, si has descubierto que tu pareja te es infiel constantemente, no es más que una falta de respeto y una traición irrecuperable.

Si quieres saber cuándo dejar la relación, esta es una de las razones más comunes. 

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¿Es hora de seguir adelante?

Es fácil suponer que sabrás cuándo termina una relación, pero no es tan simple. Cuando todavía estás enamorado pero las cosas no van bien, pondrás todas las excusas para quedarte y tratar de hacer que funcione, ya que crees que vale la pena salvar la relación. El problema es que algunas cosas simplemente no se pueden resolver.

Es fácil pensar en las cosas grandes que pueden hacer que termines una relación, pero a veces son las cosas pequeñas que comienzan a pudrir una unión de adentro hacia afuera las que causan el mayor daño.

Si está notando muchos de estos signos, ya sabe cuándo es el momento de dejarlo. Nieva. Te mereces algo mejor y lo obtendrás si te das el tiempo para sanar. Terminar una relación después de pasar muchos años juntos nunca es simple y no siempre es fácil, pero si las cosas se vuelven dolorosas, definitivamente es hora de dejarlo ir, incluso si todavía estás enamorado de esa persona. Sin embargo, si siente que a su relación todavía le queda algo de vida, solo hay un camino a seguir: la comunicación.

Hable de las cosas, trate de idear un plan, y ambos se esfuerzan por arreglar las cosas. Sin eso, la relación está condenada al fracaso y es hora de seguir adelante.

¿Cuántas de estas señales estás experimentando en este momento? ¿Y cuántos de estos son aceptables para usted? Ahora, pregúntate de nuevo, ¿eres feliz en el amor o es hora de seguir adelante y terminar la relación?